Jumat, 23 Juli 2010

Tanda Tanda Jatuh Cinta (ekkhhmmm curhat dikit..)

Halow smua teman-taman.. Aku sekarang gi merasa JaTuh CiNta ne.. pada seorang gadis yang cantik jelita .. (huhuuiiii ekkhhmmm ekkhhmm)...... Beberapa waktu yang lalu Aku curhat sama teman-teman se kampus tentang rasa yang selalu bergejolak di hati ni. EEhhh ternyata aku JaTuh CiNta ni ceritanya….  Sampai article ini nongol dan dibaca oleh permirasa smua. Ni sebagian aku dapat lewat sharing dari teman-teman kampus dan bloger mania.. ( Ijin sedot Om) dan sebagian lagi dari Pengalaman Pribadi aku.
Jatuh cinta memang berjuta rasanya itu yang  aKu rasakan saaat ini. Cinta akan serasa lebih indah lagi kalau cinta kita dibalas dengan orang yang kita cintai  ( aKungnya kok tidak yah ). AKu sebagai dokter cinta abal-abal yang tidak punya pengalaman dalam dunia percintaan tetap menuangkan inpirasi dan kata hati ini tentang Tanda-tanda Jatuh Cinta   (itu yang kurasakan saat ini) Kadang-kadang kita ini jatuh cinta tidak sadar, bahkan kita mau memungkiri bahwa kita sedang jatuh cinta sama si dia. Hmmmm…..pasti para pemirsa disini ingin segera tahu apa saja tanda-tanda jika anda sedang jatuh cinta dan terkena Pirus akut soal cinta ( aKu juga kena pirus cinta nih  ). AKu tidak akan mengulur waktu lagi untuk segera sharing tentang apa saja yang aKu ketahui dan pengalaman aKu kalo sedang jatuh cinta dan jawabannya adalah :
  1. Anda melihat sesuatu yang berbeda dalam diri si Dia yang ingin sekali anda telusuri
  2. Suka curi-curi pandang kepada si Dia . ( Ini gue banget.... )
  3. Mempermalukan diri sendiri tapi kita sering tidak sadar akan hal itu. (Ini aKu pas caper berlebihan ke dia)
  4. Pengennya ketemu dan dekat si Dia terus. Tapi klo udah ketemu kitanya sering mono….kadang kadang bisa OOT  “Out Of Topik” & Grogi gitu.
  5. Seneng banget ngeramal lewat ramalan zodiak
  6. Mencari Informasi tentang si doi mulai alamat rumah, No Hp, No Telpon, e-maill, Pacebooknya, Tempat NongkroNya, Nama Bapak, Ibu, Nenek, kakek, Adik,Kakak dan semuanya deh.
  7. Sedih kalo dia nggak ada. ( aku sedih kalo aku gak jumpa satu hari saja sama si dia.... ngarep banget ya kuu.. ckcckck.)
  8. Jadi teman yang baik saat si dia lagi ada masalah baik berat maupun masalah kecil. ( hmmm….aq gitu ga yah ??? )
  9. Simpen sms si dia meskipun itu sms dia yang udah lama bangettttttt…..( Ini gue banget nih !! sms si dia aku simpen terus sampe njamur hp ku !!! )
  10. Sok Jual Mahal kalo dideketin sama si dia "Cuek Bebek Gitu ( Padahal ngarep banget tuh ), tapi pas dia udah ga ada kelabakan kayak manusia kehilangan Roh. ( Yang ini juga gue banget CiNgg !!!)
  11. Kalo pas di depan teman ga pernah mau ngaku suka si dia dan cuman bilang ke teman-teman kalo cuman TEMEN_Nya, padahal ngarep banget pengen lebih dari temen. ( Ini juga aKu lagi, kronis banget yah diri Ku  ).
  12. Sering ngedengerin lagu-lagu cinta dan lagu-lagu mellow banget. ( suka nyanyi-nyani ndiri !!!! )
  13. Deketin sobat-sobatnya. ( Hehehehe sobatnya juga cantik nih gimana kalo kepincut  sobatnya yah ?)
  14. Hobi nulis-nulis nama dia di manapun ada sesuatu yang kosong entah kertas, buku pelajaran, tembok atau bahkan anggota badan Suka ketawa-ketawa sendiri ga jelas. ( AKu nulis artikel ini sambil SenYyum.... gila ga jelas asli deh !! )
  15. Selalu berusaha tampil sebaik mungkin di depan dia. ( ah kalo aKu tampil apa adanya aja, karna dandan Seganteng apa-pun aku tetap Jelek. . hikkss   hikkss)
  16. Kalo dia ngajak ngobrol berdua atau memandang kamu, kamunya kayak kesetrum listrik 5000 watt ( gRogi Langsung menyerang…..  capek dehhh )

hhmmm...cukup sekian saja dulu untuk saat ini. aKu mau Nyamperin sang Pujaan Hati nee... untuk  yang sudah mau baca artikel-artikel aKu terima kasih, yang mau komentar juga terima kasih, yang cuman berkunjung sebentar lalu pergi juga terima kasih, pokoknya semua yang ngunjungi blog aKu terima kasih YAH. Peace And Love aja. Selamat merasakan indahnya jatuh cinta dan merananya ditolak cinta wkwkwkwkw.


Salam

aNdHi

Senin, 19 Juli 2010

10 Cara Alami Tingkatkan Energi

Berselancar di dunia maiya emang sangat mengasikkan. penuh dengan hal-hal baru yang belum kita jumpai. Gogling adalah cara yang sangat mudah untuk mendapatkan informasi itu. Kali ini saya Googling dan ingin membagi hasil Googling saya. yaitunya cara alami untuk meningkatikan Engeri.

Kita sering merasa tak bersemangat sepanjang hari? Tak harus tergantung pada konsumsi kopi kalau hanya untuk meningkatkan semangat. Coba simak tips-tips di bawah ini dan temui bahwa ternyata ada beberapa cara natural untuk meningkatkan stamina dan menjalani hari lebih berenergi.

  1. Untuk mendorong sirkulasi darah di pagi hari, coba berjinjit menggunakan ujung kaki Anda, lalu lakukan gerakan jongkok beberapa kali. Kegiatan ini akan membangkitkan sistem sirkulasi sehingga oksigen dan gula darah bisa lebih cepat beredar ke seluruh bagian tubuh.
  2. Aroma bunga lavender dipercaya bisa memberikan stimulasi menyegarkan ke otak. Coba gunakan sabun mandi atau lotion beraroma lavender. Menurut penelitian di Universitas Miami, aromanya bisa menambah produksi gelombang beta di otak yang bisa membuat Anda semakin siap beraktivitas.
  3. Karbohidrat kompleks dan lemak yang sehat bisa memberi tambahan energi di pagi hari. Coba makan telur orak-arik, dengan muffin gandum whole grain, dan sepotong keju rendah lemak.
  4. Suplemen B-kompleks diperlukan untuk cadangan tenaga sehari-hari. Suplemen B-kompleks akan memberi nutrisi kelenjar adrenalin, yang bekerja untuk memproduksi energi di dalam tubuh. Coba cari suplemen dengan fomula yang memiliki kandungan 100 mg vitamin B1, B2, B3, B5, dan B6.
  5. Biasa mengonsumsi kopi lebih dari 2 gelas per hari? Sebaiknya ganti kopi Anda dengan teh. Ganti ritual Anda dengan teh yang mengandung ginseng atau ginkgo biloba. Kedua bahan ini bisa meminimalikan efek negatif dari hormon stres dan mendorong kelenjar adrenal untuk memberi Anda energi lebih. Anda bisa mencari teh-teh yang diberi label bisa menghilangkan stres.
  6. Istirahatlah sejenak. Ambil waktu untuk mengambil napas dalam-dalam, buat diri Anda tenang. Dalam keadaan tegang, otak secara otomatis berpikir untuk menyelamatkan diri dan memblok pikiran Anda dari berpikir kreatif. Dengan memberikan sinyal tenang ke otak Anda, maka otak akan bisa lebih berpikir produktif.
  7. Seharian menatap komputer bisa membuat Anda bosan dan kelelahan. Jika Anda hanya duduk dalam posisi sama dalam waktu yang lama, hal ini bisa membuat aliran darah bergerak lambat. Untuk selalu dalam keadaan siaga dan berenergi, coba untuk bergerak setiap beberapa jam. Hanya bangun dari tempat duduk Anda dan menatap ke luar jendela atau hanya dengan berjalan-jalan ke kantin pun bisa membantu.
  8. Sore hari sering merasa lapar dan ingin mengemil? Banyak saran dari ahli nutrisi untuk menambah energi dengan mengonsumsi lebih banyak kacang-kacangan. Coba kombinasikan beberapa jenis kacang-kacangan siap makan ditambah 6 ons yogurt bebas lemak. Selain rendah lemak, rendah gula, juga kaya protein dan lemak sehat. Kombinasi ini lama dicerna, memberikan tambahan energi, tanpa membuat kadar gula darah Anda mendadak naik.
  9. Wangi sitrus menstimulasi otak untuk lebih segar. Coba makan buah jeruk, atau cuci tangan dengan sabun beraroma sitrus.
  10. Jika Anda sering merasa kelelahan di siang hari, coba tidur lebih cepat di malam hari. Selain meregenerasi sel-sel dan organ tubuh, tidur juga semacam tombol untuk me-reset otak Anda.
Sekian dulu tips dari saya, semoga memberi manfaat

Salam

Jumat, 16 Juli 2010

Ditemukan, Gunung Vulkanik Raksasa di Laut Indonesia

Ilmuwan AS dan RI yang melakukan ekspedisi bawah laut Indonesia berhasil menemukan gunung api besar di dasar laut. Gunung ini lebih tinggi dari 3 hingga 4 gunung.

Ilmuwan Indonesia dan AS, menggunakan sistem sonar yang kuat serta kendaraan robotik dengan fitur video high-difinition, melakukan eksplorasi di wilayah Sulawesi untuk mendapatkan informasi ekosistem laut yang rumit itu.


Mereka telah melakukan pemetaan di wilayah dasar laut seluas 6,200 kilometer persegi sejak bulan lalu, di mana area ini setara dengan wilayah Delaware, Amerika Serikat, berdasarkan informasi yang diberikan kedutaan Amerika Serikat di Indonesia.

Mereka menemukan wilayah vulkanik bawah laut ini setinggi 3 ribu meter dengan kedalaman 5840 meter, kata Jim Holden, kepala peneliti AS yang ikut ekspedisi tersebut.

“Ini merupakan gunung berapi bawah laut yang sangat besar,” ujarnya. “Lebih tinggi dari 3 hingga 4 gunung di Indonesia.”

Ilmuwan berharap hasilm pemetaan dan video yang diproduksi dari perjalanan ini dapat membantu siapapun yang ingin lakukan penelitian lanjutan.

“Semakin banyak kita paham mengenai fitur bawah laut dan komunitas pendukung, maka semakin lebih baik kita mengatur dan menjaga laut serta sumber di dalamnya,” kata Holden, ahli microbiologi di University of Massachusets, Amherst.

Sugiarta Wirasantosa, kepala ilmuwan dari Indonesia di ekspedisi ini mengatakan bahwa penelitian ini dapat memberikan kontribusi bagi ekosistem dan membantu para pencari ikan.

Sumber : Inilah.com

Sabtu, 10 Juli 2010

Minuman Energi Berlebih Bisa Ganggu Ginjal Anda

Jika anda suka minum minuman benergi, maka anda harus berhati-hati dalam mengkonsumsinya. Pasalnya konsumsi minuman benergi yang berlebihan bisa menyebabkan gangguan pada ginjal dan liver.

Menurut Dr. Samuel Oetoro, pakar kesehatan gizi klinis Fakultas Kedokteran UI, jika dalam sehari saja meminum sampai 10 kali maka dalam waktu jangka panjang akan merusak ginjal dan livernya.

Mereka yang gemar meminum minuman berenergi, kata Samuel, haruslah
mengimbanginya dengan berolahraga dan memakan makanan yang bergizi. Meski demikian, pengkonsumsi minuman energi juga tetap harus waspada saat mengkonsumsi minuman itu.

"Ada kandungan yang berbahaya yang tidak boleh dikonsumsi," imbuh dia.

Kandungan yang mengandung zat pengawet, pewarna, perasa dan pemanis yang tidak dianjurkan merupakan zat-zat yang berbahaya bagi pengkonsumsi minuman bertenaga ini. Dia menambahkan, konsumsi minuman berenergi tetap harus memperhatikan dosis yang tepat.

"Maksimal 3 kali seharilah," pungkas pengajar konsulen gizi klinis FKUI ini



sekian dulu sharing dari saya

moga memberi manfaat

Selasa, 06 Juli 2010

Lancarkan Peredaran Darah Dengan Ginkgo Biloba

Helow.. setelah berbarapa jam berselandar di dunia maya saya mendapatkan sebuah informasi  mengenai  Ginkgo Biloba. Ginkgo Biloba ini telah banyak digunakan sebagai obat kesehatan otak untuk mencegah pikun pada usia tua sejak 2.800 SM dalam pengobatan tradisional China.

Zat utama ginkgoflavono-glycoside yang dikandung ginkgo adalah suatu antioksidan kuat dengan sasaran jaringan otak untuk membantu kerja otak. Dalam melindungi kesehatan otak, ginkgo memperlancar aliran darah ke otak untuk memperbaiki fungsi saraf (neuronal) dan melindungi dari cedera oleh neurotoksin.


Selain itu ginkgo dapat memperbaiki sumbatan aliran darah yang terjadi akibat penyempitan pembuluh darah. Suplementasi ginkgo adalah untuk memulihkan Alzheimer (penyakit neurologist akibat penuaan), kurang asupan darah ke otak (iskemia celebral) dan memperbaiki gangguan fungsi mental akibat stress kronis. Dari efeknya dalam memperbaiki aliran darah ke penis, ginkgo menjadi pilihan pertama sebagai obat disfungsi seksua pada pria (impotensia)

Penggunaan : Untuk membantu aliran darah ke otak, gunakan kapsul atau tablet yang mengandung ekstrak standar ginkgo biloba (24% heterosida ginkgo) 40 mg tiga kali sehari. Untuk disfungsi seksual dosis yang disarankan adalah 60 mg sehari.

sekian dulu ..moga memberi manfaat

 

Copyright @ 2013 aNdHi Rao-Rao.